¿Vas a lavar las sábanas por primera vez? Como ya sabrás, una parte importante de nuestro día a día la pasamos en la cama. Dormir, leer, ver una película... La cama es el centro de nuestro descanso habitual y por eso resulta esencial aprender a cuidarla al máximo. Lavar las sábanas y las mantas es precisamente una de las tareas del hogar más frecuentes por excelencia, pero muy pocos saben cómo hacerlo correctamente.

A continuación, vamos a darte una serie de consejos y trucos para lavar las sábanas y conseguir que queden como nuevas. Ya no tendrás excusa para lavar las sábanas siempre que lo necesites. ¡Toma nota!

Recomendaciones sobre el lavado de las sábanas

Si has aprendido a separar la ropa para poner la lavadora, este es uno de los primeros pasos que debes seguir para lavar las sábanas. Y es que debes evitar mezclar el lavado de las sábanas, las colchas y las mantas con el de otras prendas. De esta manera, evitarás que se formen pelusas, se limpiarán mejor y se arrugarán menos. Sin embargo, sí puedes lavar las sábanas junto a las fundas de las almohadas o los cojines.

Otros aspectos que debes tener en cuenta la hora de lavar la ropa de cama son los siguientes:

• Frecuencia de lavado de las sábanas: intenta cambiarlas al menos una vez a la semana o, como máximo, cada dos semanas. Lee la etiqueta de fabricación para asegurarte de la frecuencia de lavado recomendada por el fabricante y si debes tomar algún tipo de precaución antes de lavarlas.
• Espacio de la lavadora: antes de empezar a lavar las sábanas, es importante que tengas en cuenta el tamaño de tu lavadora. Si cuenta con un espacio amplio, la ropa de cama podrá moverse libremente y mezclarse con el agua y el detergente con facilidad. Si decides lavar muchos juegos de sábanas al mismo tiempo, el lavado no será del todo eficaz.
• Ciclo de lavado: adopta el tipo de lavado a las características del tejido de las sábanas para evitar que se estropeen. Añade la cantidad de detergente o de suavizante aconsejado en el etiquetado, así como la temperatura y el tiempo de lavado.
• Trata las manchas previamente: si tus sábanas están muy sucias o presentan manchas de diferente origen, es fundamental que apliques un producto quitamanchas para tratar ese tipo de suciedad. Opta por un prelavado que elimine suavemente las manchas y, más tarde, mételas en la lavadora para un lavado completo.
• Secado de las sábanas: este es otro de los pasos para lavar las sábanas en los que más atención debes prestar. Por un lado, si vas a utilizar la secadora, escoge un programa a baja temperatura y que dure el menor tiempo posible. Por otro, si decides tender las sábanas al aire libre, es recomendable que evites las altas temperaturas y la exposición directa al sol, con el fin de que no queden ásperas ni les afecte al tejido.

¿Cada cuánto tiempo debo lavar los juegos de sábanas?

Conocer la frecuencia del lavado de las sábanas y de las manos supone un paso importante para evitar la proliferación y el cultivo de bacterias, ácaros y suciedad en nuestra cama. Aunque hay quien suele esperar un mes para cambiar las sábanas de la cama, lo cierto es que muchos expertos en descanso aconsejan hacerlo cada 15-20 días, aproximadamente.

No obstante, esta frecuencia de lavado de las sábanas y de la ropa de cama en general puede ser menor en aquellos casos en los que la persona que duerme en esa cama estuviera enferma, durmiera desnuda o la temperatura interior y exterior fuera muy elevada. Si te han gustado estos trucos para mejorar el lavado de las sábanas, no dejes de leer algunas ideas para vestir la cama con encanto y recordar qué debes tener en cuenta a la hora de comprar este tipo de textil.