Conoce los mejores remedios caseros para tratar las varices. Alivia las piernas cansadas con estos remedios naturales para reducir las varices de una manera sencilla y efectiva.
¿Por qué aparecen las varices?
Las varices o várices son vasos sanguíneos inflamados que aparecen, normalmente, en personas que pasan mucho tiempo de pie o sentadas, mujeres embarazadas y personas con obesidad o exceso de peso. Las varices pueden aparecer tanto en hombres como en mujeres.
Las varices se producen cuando la sangre no tiene la suficiente fuerza o presión para circular por las piernas, lo cual hace que las paredes de las venas se inflamen. Las varices pueden llegar a ser molestas y dolorosas.
Remedios caseros para las varices
A continuación, te explicamos algunos remedios caseros para eliminar las varices. Recuerda consultar con tu médico cualquier duda que tengas sobre el tratamiento de las varices o várices:
- Cola de caballo: elabora una infusión de esta planta medicinal. Añade dos cucharadas de cola de caballo y colócalas en agua hasta que esté en ebullición. Después, déjala reposar y bebe la infusión dos o tres veces al día. También puedes aplicarla sobre la zona afectada con una toalla limpia.
- Corteza del castaño: prepara una infusión con la corteza de este árbol y colócala en un litro de agua para hervirla durante unos minutos. Deja reposar, cuela la preparación y bebe el agua tibia dos veces al día.
- Vinagre de manzana: aplica este vinagre sobre las piernas, con movimientos de bajo hacia arriba desde la derecha y desde la izquierda. Después de dos ó tres horas, lávate las piernas.
¿Cómo evitar las varices?
Para evitar las varices, te recomendamos que utilices medias con ajuste de compresión especiales o de soporte si vas a pasar muchas horas de pie y mantener las piernas en alto al llegar a casa y cuando vayas a dormir. Las varices también surgen cuando llevamos una vida sedentaria, así que muévete y practica ejercicio cada semana. Lleva una dieta equilibrada, mantén un peso adecuado y no uses ropa muy ajustada. ¡Así podrás decir adiós al cansancio y tus piernas te lo agradecerán!
